Noticia nº39.643

/noticias.info/ Todo por y para el ascenso. Ha llegado la hora de la verdad y los jugadores del Real Madrid B han recargado las pilas en el Reebok Sports Club La Finca. Dos horas de trabajo de recuperación: masaje, sauna, estiramientos… Los músculos están listos para afrontar el primer evite ante el Zaragoza B. El doctor Francisco Morate, médico oficial del Club, así lo ha asegurado a Realmadrid.com: “El equipo llega en las mejores condiciones para afrontar el último reto”.

La plantilla del Real Madrid B llegó al Reebok Sports Club La Finca, en el municipio de Pozuelo de Alarcón, a las 17:30 horas, procedente de la Ciudad del Fútbol de Las Rozas. Los hombres de López Caro abandonaron su lugar concentración durante tres horas para someterse a un intenso trabajo de recuperación, con el fin de poner los músculo a tope para afrontar el primer envite de la fase de ascenso contra el Zaragoza B. Los 22 jugadores, a las órdenes del preparador físico Ángel Puebla, y bajo la supervisión del cuerpo técnico (López Caro y Juanjo Maqueda) y del doctor Francisco Morate trabajaron durante dos horas en la citada instalación: masajes, estiramientos, sauna, piletas de agua fría, chorros de cañon… Todo en busca del sueño: el ascenso a Segunda División.

López Caro dividió a sus jugadores en tres grupos de trabajo
# Grupo 1: Arbeloa, Víctor Blanco, Palencia, Javi García, Adrián Quintairos, Juanfran y Cobeño.
# Grupo 2: De la Red, Trashorras, Palencia, Codina, Ernesto, Ángelo y Duque.
# Grupo 3: Barral, Jurado, Soldado, Robles, Sergio, Diego López, Adrián Martín y Borja Valero.
Y tras el previo paso por el vestuario, los jugadores iniciaron el circuito, que contó con tres escalas por las que fueron rotando los madridistas:
# Primer paso: un grupo de jugadores, junto con el preparador físico, completaba ejercicios de estiramientos.
# Segundo paso: otro grupo se ponía en manos de los fisioterapeutas para completar la sesión de masaje y tonificación.
# Tercer paso: el último grupo de jugadores llevaba a cabo un circuito de recuperación en el agua: jacuzzi, pileta de agua fría, chorros de cañón, cortina de agua… Todo un variado y completo sistema de masaje acuático.

Fueron dos horas de entrenamiento específico, destinado a la recuperación tanto física como mental, según explicó Ángel Puebla, preparador físico del equipo: “El equipo se ha comportado muy bien desde la primera jornada hasta la última, pero no hay que olvidar que ha habido partidos muy duros, que hemos jugado en distintas superficies, que ha habido muchos desplazamientos hasta las Islas Canarias… Lo que intentamos es mantener el trabajo realizado durante todo el año. Ahora tenemos que estar tranquilos y aprovechar estas jornadas de recuperación que son vitales para llegar fresco al domingo. Después sólo falta que los chavales pongan todo lo que saben en el campo”.

Es decir, una sesión tan necesaria como innovadora. “El aspecto físico y el mental siempre van unidos. Los chicos están plenos de alegría y entusiasmo, y lo único que quieren es lo mejor para el Real Madrid”, indicaba Puebla, mientras ordenaba el siguiente ejercicio a realizar. Dos horas después, el trabajo llegaba a su fin. Los hombres de López Caro abandonaban el Reebok Sport Club La Finca, cuyo lema es crear un lugar de High Tach, un centro de relajación y tratamiento, basado en los cuatro elementos: tierra, fuego, agua y aire. Si lo traducimos a un lenguaje futbolístico diríamos algo así como pasión y frescura para escalar a Segunda.

ENTREVISTA AL DOCTOR FRANCISCO MORATE (médico del Real Madrid B): “El equipo está listo para afrontar el último reto”
Francisco Morate explicó a Realmadrid.com y Realmadrid Televisión los motivos por los que la plantilla del Real Madrid B se traslado al Reebok Sports Club La Finca. El médico del Club aseguró que los jugadores llegan al tramo decisivo de la temporada con las pilas a tope.

¿Cómo definimos la sesión que están llevando a cabo los jugadores?
Es un trabajo específico dentro del plan de recuperación que hemos marcado después de que la carga de trabajo haya sido más intenso en las tres últimas semanas. Pensamos que sería bueno trasladar la recuperación de baño y masaje que hacemos todos los viernes a estas instalaciones teniendo en cuenta que son más amplias en este sentido.

¿Cómo llega el equipo a este momento crucial de la temporada?
Bastante bien. A lo largo de la temporada hay jugadores que han gozado de más minutos que otros y quizás tienen más fatiga acumulada, pero los últimos test físicos y pruebas de analítica a las que les hemos sometido hace unas semanas demuestran que el equipo llega en las mejores condiciones para afrontar el último reto. Los problemas de sobrecargas de este final de temporada era lógico teniendo en cuenta el trabajo que se había diseñado para dar el do de pecho en esta fase de ascenso.

¿Estáis contentos con la planificación que hicisteis en su día ahora que se termina la temporada?
La planificación general de la temporada que hemos hecho nos ha demostrado que este año ha sido en el que menos problemas hemos tenido, en cuanto a lesiones se refiere, de los tres que llevo en el Club. Las lesiones que ha habido son de las consideradas traumáticas y que son inevitables cuando hablamos de la práctica deportiva. La prevención ha sido muy buena.