Fuente : Renault F1 Team
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FORMULA 1 - RENAULT: RDD : Un entraînement « nouvelle vague »

/noticias.info/ C’est à Biarritz que les pilotes du Renault Driver Development se sont retrouvés à la mi-août pour un stage d’entraînement de trois jours. Avant d’attaquer la dernière partie de leur saison, ils ont pu profiter de cette parenthèse estivale pour parfaire leur condition physique.

Le stage : le plein d’énergie
Une saison est longue et souvent éprouvante tant pour les organismes que pour le moral. Comme pour tout athlète de haut niveau, il est primordial pour un pilote de rester le plus frais possible tout au long de l’année afin d’aborder sereinement chaque week-end de course. C’est pourquoi le Programme Renault Driver Development impose à ses jeunes protégés une préparation physique des plus minutieuses.
Chaque année, le programme RDD organise deux à trois stages d’entraînement par an regroupant tous les membres de la promotion. Ces stages ont pour but à la fois de renouveler les méthodes de travail et de créer une saine compétition entre eux les obligeant à repousser leurs limites. « Bien sûr que lorsque nous nous retrouvons tous, il y a un véritable esprit de compétition entre nous, » commente Jose Maria. « Dans chacune des activités qui nous sont proposées, nous voulons toujours terminer devant les autres. Ca fait partie de nos personnalités ! » Pastor de conclure : « C’est vraiment bien d’être tous ensemble. Ca nous motive et on refait le plein d’énergie. »
Au programme cette fois-ci : surf, pelote Basque, musculation, course dans le sable et l’indétrônable karting…

L’esprit d’équipe : une clé du succès
Le sport automobile est par définition un sport individuel : le pilote se retrouve seul à bord de sa monoplace au moment où les feux s’éteignent… Pourtant, sans son équipe de mécaniciens et d’ingénieurs, le pilote n’est rien. Il est donc primordiale aux yeux des responsables du programme RDD d’inculquer à leurs jeunes pousses l’esprit d’équipe qui leur sera essentiel pour une plus grande cohésion et une communication optimale au sein de leur écurie. Ces stages d’entraînement permettent aux pilotes RDD de partager à la fois leurs expériences, échanger leurs sensations de la piste et apprendre à vivre en communauté. « Nous ne nous voyons que très peu pendant l’année et lorsque nous nous retrouvons, nous aimons à refaire nos dernières courses, » note Loïc. Si quatre d’entre eux se connaissent depuis la promotion 2004, Pastor n’a eu aucun mal à s’intégrer au groupe, preuve du bel esprit d’équipe qui règne au sein du RDD.

Le surf : une approche différente
Des pilotes sur des planches de surf ? Quelle étrange idée… « Il est important de travailler la partie supérieure de leur corps car c’est elle qui est la plus sollicitée pendant la course, » explique Daryl Coombes, préparateur physique. « Le surf exige des qualités physiques similaires et l’activité n’est donc pas si incongrue qu’il y paraît. Mais au-delà de ça, le surf requiert d’autres qualités comme l’équilibre, une bonne coordination, de l’agilité, ainsi que la prise de décision. D’un côté, il faut savoir prendre la bonne vague, de l’autre il faut trouver le bon moment pour dépasser un concurrent, trouver les limites ou retarder les freinages. » Quoi de mieux alors que d’apprendre les techniques de surf par le meilleur Français en la matière, Micky Picon, surfer Quiksilver - partenaire du RDD, qui a consacré du temps pour dévoiler quelques secrets aux pilotes RDD.

La petite histoire…
Si en matière de surf, l’équipe Sud-Américaine - composée de Lucas DiGrassi, Jose Maria Lopez et Pastor Maldonado - a survolée la compétition, c’est le Français Loïc Duval qui s’est imposé au meilleur de deux courses en Karting. Le Finlandais Heikki Kovalainen toujours prêt à lancer des défis, a proposé un concours de tractions que Jose a remporté de justesse, laissant à Heikki la victoire de course dans le sable. Le tout, toujours dans la bonne humeur. « C’est vrai que nous nous amusons bien entre nous, » conclut Jose. « Mais à la fin de la journée, on se rend compte que nous nous sommes beaucoup entraînés ! » notas_de_prensa_archivo